Désirer sans s’attacher Plaisir conscient vs. plaisir compulsif Sécurité intérieure
Les visages de l’évitement 1. Réapprendre la sécurité affective 2. Comprendre son système nerveux pour mieux se connecter 🎥 Pour aller plus loin Et vous ? Où en êtes-vous dans votre quête d’intimité ? Partagez vos réflexions en commentaire de ma vidéo. 💬 « `
« Un couple passionnel basé uniquement sur le désir physique peut s’éteindre aussi vite qu’il s’est enflammé. Sans une connexion plus profonde – ce que j’appelle l’amour amoureux –, la sexualité risque de s’essouffler. » 1. La communication : le socle invisible de l’intimité 2. L’exploration sensorielle : redécouvrir le plaisir sans pression 3. Briser la routine…
Vous partagez votre vie avec un Haut Potentiel Intellectuel (HPI) ? Vous vous sentez parfois dépassé·e par son intensité, ses raisonnements en arborescence ou son hypersensibilité ? Ou au contraire, vous êtes fasciné·e par sa profondeur et sa créativité ?
Dans cet article, je vous propose d’explorer les dynamiques spécifiques des couples HPI-neurotypiques, leurs pièges relationnels, et surtout, les clés pour construire une relation épanouie. Pour aller plus loin, je vous invite à visionner ma conférence sur le sujet :
L’amour n’est pas une quête effrénée, mais une présence – à soi, aux autres, au monde. Pourtant, combien d’entre nous confondent amour et attente ? Combien de relations sont empoisonnées par la peur de manquer, de ne pas être aimé, ou de perdre ce que l’on croit posséder ? Cette semaine de stage m’a rappelé une vérité simple, mais profonde : l’amour véritable naît de l’authenticité, et non de la peur.
Conférence Le 7 avril 2026 au Dôme Pourquoi l’amour que nous voulons semble toujours nous échapper Pourquoi, malgré les efforts, les relations, les réussites ou les quêtes personnelles, demeure ce sentiment de manque et d’insatisfaction ? Pourquoi ce que nous atteignons ne semble jamais vraiment combler ce que nous cherchons ? Cette conférence explore les racines psychologiques…
Conférence Le 20 mars à la Gazette Café Peut-on faire confiance à l’amour? Cette question traverse souvent nos relations lorsque l’amour fait peur, que les blessures du passé se réveillent ou que la relation devient un lieu de tension plutôt que de sécurité. Ce thème explore pourquoi aimer peut parfois rimer avec méfiance, contrôle ou…
Une rupture amoureuse à 20 ans, ce n’est pas « juste une histoire qui se termine ». C’est souvent un séisme intérieur : effondrement des repères, remise en question de soi, et parfois, une dépression qui s’installe insidieusement. Comment faire la différence entre un deuil normal et une souffrance qui nécessite de l’aide ? Et surtout, comment accompagner ces jeunes qui minimisent leur douleur par peur d’être jugés ?
Dans cet article, je vous propose d’explorer les mécanismes psychologiques à l’œuvre, les pièges à éviter, et les pistes pour se reconstruire – ou aider un proche à le faire.
Dans cette vidéo à découvrir ici, j’échange avec Marie-Pierre Hébert sur ce paradoxe : comment faire de la relation amoureuse un terrain de puissance plutôt qu’un puit sans fond ? Aujourd’hui, je vous propose d’aller plus loin, avec des clés concrètes pour rééquilibrer votre énergie, sans attendre que l’autre change. 1. Le mythe du « couple-parfait-qui-comble-tout »…
1. Désamorcer le contrôle : votre rigidité est une armure 2. Réveiller votre enfant intérieur hors du couple 3. Choisir des partenaires en tant qu’adulte, pas en tant qu’enfant L’adulte contrôlant L’enfant libre Méfiance, anticipation Confiance naturelle Peur du jugement Curiosité sans filtre Obsession du futur Présence à l’instant Masques sociaux Authenticité 🎤 Pour aller…