Un guide pour transformer vos relations et vous libérer des schémas toxiques

Vous avez peur de perdre l’autre ? Vous avez tendance à vous oublier pour préserver la relation ? Ce livre est pour vous. Dans cet ouvrage j’explore les mécanismes invisibles qui nous poussent à saboter malgré nous nos liens affectifs.

En effet, la peur de perdre l’autre est souvent à l’origine de comportements destructeurs : jalousie, dépendance, suradaptation, contrôle…
Ce livre propose un éclairage clair et bienveillant sur :

• Les racines inconscientes de cette peur
• Les profils psychologiques les plus concernés (frileux, clivé, altruiste, alpha, planqué)
• Les dynamiques toxiques qui s’installent malgré nous dans la relation
• Les conséquences émotionnelles de ces schémas
• Les outils concrets pour en sortir et retrouver sa liberté intérieure

---

Pourquoi lire ce livre ?

Parce qu’en cherchant à sauver l’amour à tout prix, on finit souvent par s’oublier… et perdre ce que l’on cherchait tant à préserver.
Ce livre vous invite à un véritable retour à soi, une transformation en profondeur, pour aimer autrement, sans peur ni sacrifice.

---

À qui s’adresse ce livre ?

À toutes celles et ceux qui :