Conférence le 28 février 2026 à la Gazette Café D’où viennent nos peurs derrière une rupture? Comprendre l’origine de nos peurs après une rupture amoureusePourquoi une rupture peut-elle provoquer autant d’angoisse, d’insécurité ou de perte de confiance ?Cette conférence propose un éclairage psychologique sur les mécanismes à l’œuvre derrière les peurs post-rupture : attachement, blessures…
Conférence Le 17 février 2026 au Dôme Le goût juste du plaisir : aimer sans excès, vivre sans manque Comment aimer sans se perdre ? En s’appuyant sur la sagesse d’Épictète, cette conférence propose une réflexion sur la liberté intérieure dans la relation amoureuse.Nous y aborderons : Une exploration du cœur stoïcien : aimer pleinement,…
Live Le 10 février sur Youtube et Facebook Décodez vos relations : Live spécial attachement Vous avez peur de perdre votre liberté en vous engageant ? On vous reproche (ou vous vous reprochez) de ne pas vouloir faire couple ? Ou vous redoutez de ne pas réussir à construire une relation stable à cause de…
Live Le 5 février sur Youtube et Facebook Attachement anxieux, attachement évitant : comment sortir du piège relationnel Pourquoi attirons nous souvent les mêmes dynamiques amoureuses, malgré nos bonnes intentions ? Pourquoi certains aiment trop, quand d’autres semblent toujours se retirer ? Lors de ce live, je vous propose un temps pour comprendre les mécanismes…
Conférence Le 4 février 2026 à la micro Brasserie la Barbote Le goût juste du plaisir : aimer sans excès, vivre sans manque Dans un monde où l’amour oscille entre passion et peur du manque, comment retrouver la mesure du cœur ?Inspirée par la sagesse d’Épicure et des Stoïciens, cette conférence explore une autre voie…
Conférence Le 22 janvier 2026 à la Gazette Café Comment guérir des blessures d’attachement Les blessures d’attachement influencent notre façon d’aimer, de nous protéger et de créer du lien. Cette conférence propose une compréhension simple et accessible de ces mécanismes, ainsi que des outils concrets pour apaiser les peurs, sortir des schémas répétitifs et construire…
Conférence Le 13 Janvier 2026 au Dôme Comprendre l’origine de la dépendance affective : l’attachement Anxieux Cette conférence dévoile comment se construit l’attachement anxieux et pourquoi il mène à la dépendance affective. À travers une approche simple et éclairante, vous découvrirez les mécanismes émotionnels qui vous poussent à rechercher validation, fusion ou sécurité à tout…
1. Désamorcer le contrôle : votre rigidité est une armure 2. Réveiller votre enfant intérieur hors du couple 3. Choisir des partenaires en tant qu’adulte, pas en tant qu’enfant L’adulte contrôlant L’enfant libre Méfiance, anticipation Confiance naturelle Peur du jugement Curiosité sans filtre Obsession du futur Présence à l’instant Masques sociaux Authenticité 🎤 Pour aller…
Pourquoi c’est épuisant ? 🔹 Traumatismes et peurs cachées 🔹 Neuroatypie : un cerveau en surrégime 🔹 Le mythe du contrôle total ✅ Réancrer l’énergie dans le corps ✅ Transformer l’analyse en action ✅ Rééduquer votre rapport à l’incertitude 🎥 Pour aller plus loin **💬 Et vous ? Quel est votre scénario catastrophe préféré (celui…
Dans cette conférence (que je vous invite à regarder pour approfondir), nous explorons pourquoi l’idée même d’une séparation indolore est un paradoxe – et surtout, comment rompre de manière propre (ce qui n’est pas la même chose que « douce »). Ce qui rend une rupture vraiment douloureuse Ce que ne pas faire (même avec les meilleures…
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