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  • Rester ami avec son ex : une fausse bonne idée ?
    Attachement | Communication | Conscience amoureuse | Dépendance affective | Estime de soi | Guérison émotionnelle | Rupture | Toxicité

    Rester ami avec son ex : une fausse bonne idée ?

    ParVéronique Kohn 25 février 202625 février 2026

    Les mentalités évoluent. Sous l’influence des mouvements féministes, écologistes et d’une remise en question des schémas traditionnels, les relations post-rupture tendent vers un idéal d’apaisement. « On ne parle plus de guerre, mais de coopération ». Cette tendance est particulièrement marquée dans les milieux urbains, intellectuels ou engagés, où l’amitié avec un ex devient presque un marqueur…

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  • Man in a red plaid shirt sitting thoughtfully on a sandy dune in Australia, surrounded by grass.
    Authenticité | Conscience amoureuse | Dépendance affective | Épanouissement | Estime de soi | Guérison émotionnelle | Solitude

    Vivre sans manque : l’art de savourer sans s’attacher

    ParVéronique Kohn 17 février 20269 février 2026

    Désirer sans s’attacher Plaisir conscient vs. plaisir compulsif Sécurité intérieure

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  • Intimate moment of a couple kissing, captured through lush fern foliage in a summer outdoor setting.
    Authenticité | Conscience amoureuse | Couple | Dépendance affective | Estime de soi | Rupture | Toxicité

    Double vie amoureuse après 50 ans : comment ne pas se perdre ?

    ParVéronique Kohn 15 février 20262 février 2026

    1. La quête de passion 2. La répétition de schémas 1. L’amant assumé 2. La quête de validation 1. Fixez une deadline 2. Ne sacrifiez pas votre vie 3. Distinguez amour et attachement 4. Travaillez sur votre estime de soi Pour aller plus loin 📖 Livre : « Quand la peur de perdre l’autre me fait…

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  • Quand l'amour fait peur
    Attachement | Communication | Conscience amoureuse | Couple | Dépendance affective | Estime de soi | Guérison émotionnelle

    Aimer sans peur : comment briser les schémas répétitifs ?

    ParVéronique Kohn 1 février 202612 janvier 2026

    L’attachement anxieux : « J’ai peur de ne pas être assez » … vous reconnaissez peut-être un attachement anxieux. Cette peur de ne pas être aimé·e tel·le que vous êtes peut mener à des relations étouffantes, où l’on se perd soi-même pour éviter d’être quitté·e. Faîtes le quiz pour connaître votre type d’attachement L’attachement évitant : « J’ai…

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  • Comment trouver une connexion dans un monde évitant
    Attachement | Authenticité | Communication | Conscience amoureuse | Couple | Épanouissement | Guérison émotionnelle | Solitude

    L’art de l’intimité authentique dans un monde évitant

    ParVéronique Kohn 28 janvier 202612 janvier 2026

    Les visages de l’évitement 1. Réapprendre la sécurité affective 2. Comprendre son système nerveux pour mieux se connecter 🎥 Pour aller plus loin Et vous ? Où en êtes-vous dans votre quête d’intimité ? Partagez vos réflexions en commentaire de ma vidéo. 💬 « `

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  • Chalk drawing of a head with swirling arrows represents mental activity and thought process.
    Authenticité | Communication | Conscience amoureuse | Couple | Dépendance affective | Épanouissement | Estime de soi | Toxicité

    Vivre avec un HPI : défi ou cadeau relationnel ?

    ParVéronique Kohn 11 janvier 202624 décembre 2025

    Vous partagez votre vie avec un Haut Potentiel Intellectuel (HPI) ? Vous vous sentez parfois dépassé·e par son intensité, ses raisonnements en arborescence ou son hypersensibilité ? Ou au contraire, vous êtes fasciné·e par sa profondeur et sa créativité ?

    Dans cet article, je vous propose d’explorer les dynamiques spécifiques des couples HPI-neurotypiques, leurs pièges relationnels, et surtout, les clés pour construire une relation épanouie. Pour aller plus loin, je vous invite à visionner ma conférence sur le sujet :

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  • A couple's hands held gently, symbolizing love and connection. Outdoors with coffee cups and a rustic setting.
    Authenticité | Communication | Conscience amoureuse | Dépendance affective | Épanouissement | Estime de soi | Guérison émotionnelle | Solitude

    Aimer sans peur : l’art de l’authenticité en amour

    ParVéronique Kohn 28 décembre 202524 décembre 2025

    L’amour n’est pas une quête effrénée, mais une présence – à soi, aux autres, au monde. Pourtant, combien d’entre nous confondent amour et attente ? Combien de relations sont empoisonnées par la peur de manquer, de ne pas être aimé, ou de perdre ce que l’on croit posséder ? Cette semaine de stage m’a rappelé une vérité simple, mais profonde : l’amour véritable naît de l’authenticité, et non de la peur.

    Lire la suite Aimer sans peur : l’art de l’authenticité en amourContinuer

  • Two women using Bumble and Tinder apps on smartphones in a park setting.
    Applications de rencontre | Conscience amoureuse | Dépendance affective | Estime de soi | Rupture

    Applications de rencontre : entre quête d’amour et pièges narcissiques

    ParVéronique Kohn 14 décembre 20252 décembre 2025

    La validation externe comme drogue L’illusion du choix : quand trop d’options nous paralyse Le rejet 2.0 : quand un « non » virtuel fait mal comme un abandon réel Libération des normes VS marketing de l’amour Pourquoi a-t-on encore honte d’avouer une rencontre en ligne ? Les jeunes générations, déchirées entre deux extrêmes Ce que révèlent…

    Lire la suite Applications de rencontre : entre quête d’amour et pièges narcissiquesContinuer

  • Plato's statue in front of the National Library of Greece against a clear blue sky.
    Authenticité | Conscience amoureuse | Dépendance affective | Épanouissement | Guérison émotionnelle

    La sagesse hédoniste : jouir sans se perdre, l’art d’un plaisir conscient

    ParVéronique Kohn 23 novembre 202511 novembre 2025

    Un exercice pour le réveiller 1. La dépendance affective : aimer ou s’accrocher ? 2. L’habituation hédonique : quand tout devient « normal » 1. L’art de l’instant présent 2. Le scan corporel 3. Le jeu et la curiosité 🎥 Pour approfondir : ma conférence sur la sagesse hédoniste

    Lire la suite La sagesse hédoniste : jouir sans se perdre, l’art d’un plaisir conscientContinuer

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