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  • Tired woman in casual attire falls asleep on sofa with a notebook on face and pen in hand.
    Attachement | Authenticité | Conflits et réconciliation | Couple | Estime de soi | Guérison émotionnelle

    La sieste de l’autre : quand nos blessures parlent à travers nos jugements

    ParVéronique Kohn 10 décembre 20252 décembre 2025

    Étape 1 : Identifier le « parent persécuteur » Étape 2 : Le remplacer par un « parent protecteur » Étape 3 : Réapprendre à danser avec les contraintes 💬 Partagez en commentaire de ma vidéo : – « Quelle habitude de votre partenaire vous irrite… et que révèle-t-elle de vous ? » – « Quel ‘il faut’ aimeriez-vous abandonner aujourd’hui ? »

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  • Crop anonymous barefoot couple sitting foot to foot holding hands while practicing acro yoga in light room
    Attachement | Authenticité | Communication | Couple | Épanouissement | Guérison émotionnelle

    Couple et énergie : comment arrêter de s’épuiser pour enfin s’épanouir ?

    ParVéronique Kohn 7 décembre 202510 décembre 2025

    Dans cette vidéo à découvrir ici, j’échange avec Marie-Pierre Hébert sur ce paradoxe : comment faire de la relation amoureuse un terrain de puissance plutôt qu’un puit sans fond ? Aujourd’hui, je vous propose d’aller plus loin, avec des clés concrètes pour rééquilibrer votre énergie, sans attendre que l’autre change. 1. Le mythe du « couple-parfait-qui-comble-tout »…

    Lire la suite Couple et énergie : comment arrêter de s’épuiser pour enfin s’épanouir ?Continuer

  • Plato's statue in front of the National Library of Greece against a clear blue sky.
    Authenticité | Conscience amoureuse | Dépendance affective | Épanouissement | Guérison émotionnelle

    La sagesse hédoniste : jouir sans se perdre, l’art d’un plaisir conscient

    ParVéronique Kohn 23 novembre 202511 novembre 2025

    Un exercice pour le réveiller 1. La dépendance affective : aimer ou s’accrocher ? 2. L’habituation hédonique : quand tout devient « normal » 1. L’art de l’instant présent 2. Le scan corporel 3. Le jeu et la curiosité 🎥 Pour approfondir : ma conférence sur la sagesse hédoniste

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