Le burnout amoureux existe bel et bien, et j’en ai fait les frais. Cette surchauffe émotionnelle m’a menée jusqu’à perdre 15 kg et arrêter de travailler pendant 8 mois. Obsession, dépendance affective, déni… Je partage mon témoignage sans filtre sur cette descente aux enfers et ma reconstruction complète. Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces signaux d’alarme, cet article pourrait vous sauver.
Ce n’est pas toujours concluant de se remettre avec son ex, même si cette relation suspendue qui n’a jamais pu aboutir à ce que l’on attendait reprend, avec justement l’espoir que l’on ne répète pas la même chose. Je développe dans cet article les précautions à prendre, les écueils à éviter pour donner une chance…
Repérer les signes d’un amour profond c’est mieux que de partir à l’aveuglette en se disant des « je t’aime » et « je t’aimerai toujours » sans savoir ce que l’on met derrière ce mot ! C’est immature de se dire on ne s’aime plus, on se quitte, en croyant qu’avant on s’aimait, et non, on ne s’aimait…
“Aimer jusqu’à perdre la raison”. Si cette métaphore veut dire aimer passionnément, d’autres perdent littéralement la raison et deviennent complètement obsessionnels en amour. Cette obsession porte même un nom : la limérence. Véronique Kohn, psychologue en relation amoureuse, nous en dit plus sur cette maladie de l’amour. De l’amour à l’obsession, il n’y a qu’un…
Une histoire de deuil et de sevrage « Je te quitte. » Trois mots qui suffisent à plonger leur auteur ou leur destinataire dans un long tunnel. D’après une étude de l’Insee datant de 2015, le nombre de séparations chez les couples âgés de 25 à 45 ans a augmenté entre 1993-1996 et 2009-2012, passant de 155 000…
« L’état amoureux est fait de zones aveugles, d’idéalisation », explique Véronique Kohn, psychologue spécialiste de la relation amoureuse. Il est donc naturel que la réalité rattrape le couple. « Au bout d’un certain temps, l’idéal est confronté au réel. Cela peut mener à de la désillusion, de la déception, ce qui peut conduire à l’éloignement et donc au désamour. »…
Question d’actualité, il me semble, après le burn-out professionnel, on voit apparaître le burn-out amoureux. Oui, il est possible et c’est de plus en plus fréquent de voir chez nos patients en thérapie des symptômes de burn-out amoureux.