Comment passer de la limérence à une relation saine ? le 4 décembre au Mélice

Vous pensez sans cesse à une personne, chaque message ou silence prend une importance immense, et vous avez du mal à vous concentrer sur autre chose ? Cet état d’obsession amoureuse, parfois appelé limérence, peut être intense et épuisant. Mais comment en sortir et retrouver la possibilité de construire une relation plus sereine et réciproque ?

Dans cette conférence, je vous aiderai à mieux comprendre la limérence, les mécanismes qui peuvent l’entretenir et la différence entre une passion intense et un lien où chacun peut trouver sa place. Nous parlerons aussi de l’incertitude, de l’idéalisation et de la place que cette relation occupe dans votre vie.

Je vous proposerai des pistes pour reprendre appui sur vous-même, clarifier vos besoins et avancer vers des relations fondées sur la réciprocité, la confiance et le respect de votre rythme. L’objectif n’est pas de juger ce que vous ressentez, mais de mieux le comprendre et de retrouver davantage de liberté dans votre vie affective.