Comprendre la violence psychologique du ghosting et s’en libérer le 9 décembre à la microbrasserie la Barbote
Comprendre la violence psychologique du ghosting et s’en libérer
Une personne avec qui vous étiez en lien cesse soudainement de répondre, sans explication ni véritable au revoir. Le ghosting peut laisser place à beaucoup de questions : qu’est-ce que j’ai fait ? Pourquoi cette personne est-elle partie ? Est-ce que je vais réussir à tourner la page ?
Dans cette conférence, je vous propose de comprendre ce que le silence et l’absence de clôture peuvent provoquer et pourquoi le ghosting peut être vécu comme une expérience profondément déstabilisante. Nous parlerons de l’incertitude, des pensées qui tournent en boucle et de la difficulté à faire le deuil d’une relation sans explication.
Je vous partagerai des pistes pour prendre soin de vous, retrouver vos repères et commencer à vous libérer de l’attente d’une réponse. L’objectif est de vous aider à avancer à votre rythme, sans minimiser ce que vous avez vécu ni faire dépendre votre apaisement des explications de l’autre.