Les schémas relationnels qui te maintiennent prisonnier de ton ex le 16 octobre à la Gazette Café

Pourquoi est-il parfois si difficile de se détacher de son ex, même lorsque la relation nous a fait souffrir ? Pourquoi continuons-nous à penser à lui, à espérer son retour ou à ressentir ce besoin irrépressible de rester en lien ?

Dans cette conférence, je vous aide à comprendre les schémas relationnels qui peuvent vous maintenir attaché à votre ex : dépendance affective, limérence, blessures d’enfance et répétition de dynamiques connues. Vous découvrirez que ce que vous ressentez n’est pas simplement une question de volonté ou de « manque » d’amour, mais peut s’inscrire dans des mécanismes plus profonds.

Une première étape pour mettre des mots sur ce qui se joue et commencer à vous en libérer, avec davantage de compréhension et sans jugement.