Vous vivez une Séparation douloureuse ?

Se reconstruire après une rupture amoureuse… et ne plus jamais s’oublier

par Véronique KOHN
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Inscriptions limitées !
  

💔 Votre séparation vous plonge dans une douleur insoutenable… ou vous hésitez encore à rompre malgré la souffrance ?

Vous reconnaissez vous dans ces ressentis ?

  • Un vide immense et une tristesse profonde qui vous coupent toute envie d’avancer.
  • Des émotions qui s’entrechoquent : colère, culpabilité, nostalgie et peur de l’avenir.
  • L’impression d’être bloqué(e) dans le passé, incapable de tourner la page.
  • Vous hésitez sans cesse : partir ou rester ? Et si vous regrettiez votre décision ?
  • La peur du manque et de la solitude vous retient, même si la relation ne vous épanouit plus.
  • L’idée de faire souffrir l’autre vous empêche de prendre une décision, même si vous souffrez vous-même.
A woman in black clothes leans over pews, grieving alone in an empty church.


De temps en temps, des souvenirs reviennent en boucle : un lieu, une chanson, un parfum et cela suffit à raviver la douleur. Vous avez peut-être du mal à vous concentrer au travail, à trouver du plaisir dans les activités que vous aimiez autrefois.

Vous ressentez parfois l’envie de revenir en arrière, de recontacter votre ex, même si vous savez que ce n’est pas la solution. D’autres fois, c’est l’impression d’un gouffre insurmontable qui vous coupe l’envie de faire quoi que ce soit.

  • Cette douleur, aussi intense soit-elle, n’est pas une fatalité. Il existe des clés pour la traverser et retrouver un équilibre émotionnel. Vous méritez de sortir de cette souffrance et de reprendre le contrôle de votre vie.

Vous souffrez encore des conséquences de votre rupture ?


Chaque jour, son souvenir refait surface, parfois au détour d’un objet, d’une chanson ou d’un lieu. Malgré tous vos efforts pour avancer, votre esprit retourne inlassablement vers le passé. Vous vous surprenez à revisiter les moments heureux, à repenser à ce qui aurait pu être différent. Peut-être espérez-vous encore une réconciliation, même si une part de vous sait que ce n’est pas la bonne solution.

Vous vous demandez pourquoi cette personne occupe encore tant de place dans votre cœur et votre esprit. Pourquoi est-ce si difficile de lâcher prise ? Pourquoi, même lorsque la relation était source de souffrance, une part de vous continue à s’y accrocher ?


Même si du temps a passé, vous avez l’impression de stagner. Vous vous sentez prisonnier(ère) d’un attachement qui ne vous fait plus de bien. Vous aimeriez avancer, retrouver un équilibre émotionnel, mais vous ne savez pas par où commencer.

Chaque tentative pour aller de l’avant semble vouée à l’échec. Peut-être avez-vous essayé de rencontrer de nouvelles personnes, mais sans jamais ressentir la même connexion. Peut-être que l’idée même d’un nouvel amour vous paraît encore inconcevable, tant votre cœur est marqué par le passé.

Vous aimeriez retrouver la paix intérieure, cesser de souffrir, mais quelque chose vous retient et vous empêche d’aller vers un nouvel épanouissement.

Certains jours, vous ressentez une tristesse profonde, une douleur qui semble ne jamais vouloir s’atténuer. Une sensation de vide vous envahit, comme si une partie de vous-même avait disparu avec cette relation. Vous vous sentez seul·e, perdu·e, incapable d’imaginer un avenir serein sans cette personne à vos côtés.

D’autres fois, la colère prend le dessus. Contre votre ex, pour tout ce qui s’est passé, pour ce qu’il ou elle vous a fait subir. Contre vous-même, pour des choix que vous regrettez, pour tout ce que vous auriez voulu dire ou faire autrement. Puis vient la culpabilité : « Et si j’avais agi différemment ? » « Et si j’avais fait plus d’efforts ? »

Cette instabilité émotionnelle est épuisante. Vous passez sans cesse d’un extrême à l’autre, entre espoir et désillusion, entre l’envie de tourner la page et la peur d’oublier.

Vous êtes dans une relation qui ne vous convient plus, mais l’idée de la rupture vous effraie ?

Chaque jour, la même question vous obsède : « Dois-je rester ou partir ? » Vous pesez le pour et le contre, essayez d’anticiper l’avenir, mais aucune réponse ne vous semble évidente. Certains jours, vous êtes convaincu·e que la séparation est inévitable, que vous ne pouvez plus continuer ainsi. D’autres jours, le doute vous envahit, et l’idée de perdre cette relation vous semble insurmontable.

Vous vous demandez si vous prenez la bonne décision. Et si vous partiez et que vous réalisiez trop tard que c’était une erreur ? Et si, au fond, ce que vous traversez n’était qu’une phase, un passage difficile que vous pourriez surmonter à deux ? Cette peur du regret vous paralyse et vous empêche d’avancer.


L’idée de rompre vous angoisse profondément. Vous savez que cela entraînera une période de douleur, de vide, d’incertitude. Comment faire face à l’absence de l’autre, aux habitudes partagées, au silence qui suivra ?

La rupture entraîne une perte de repères : ces moments à deux, ces projets construits ensemble, tout ce qui faisait partie de votre quotidien. La peur de tout perdre peut être paralysante. Peut-être avez-vous déjà vécu une séparation douloureuse par le passé, et vous redoutez de revivre cette épreuve. Vous anticipez les moments de solitude, la tristesse qui risque de vous envahir, l’impression de ne plus savoir qui vous êtes sans cette relation. Mieux vaut-il rester dans une relation insatisfaisante que d’affronter une souffrance aussi intense ?

Cette peur du manque vous maintient dans l’indécision. Tant que vous ne tranchez pas, vous évitez de souffrir… mais vous restez aussi enfermé·e dans une situation qui ne vous rend pas heureux·se.

Bref, vous êtes dans des obsessions, ruminations MAIS vous aspirez à aller de l’avant.

Célibataire et indépendant·e, vous vous estimez autonome et gérant parfaitement votre solitude. « Je fais tout tout·e seul·e, j’ai plein de ressources, plein de passions », mais, fort de cette auto-conviction au fond, vous cherchez toujours un·e compagnon·e de route.
 
Vous rêvez de complétude et vous mettez en place de nombreuses stratégies pour trouver LA relation tout en affirmant de manière inconsciente  » Je suis bien tout·e seul·e ». Votre indépendance revendiquée cache en réalité une grande insécurité affective.

Votre solitude est un choix par défaut, suite à des échecs. Je la nomme solitude du Mendiant. Vous vous auto-persuadez que vos périodes de célibat sont heureuses, mais vous ne faites que rêvasser au prochain Couple. Au fond, vous ne faites que masquer le manque de confiance de retourner à la relation avec le risque de souffrir à nouveau.

C’est une forme de dépendance affective, alors que vous revendiquez haut et fort votre indépendance et votre liberté.

Vous pouvez même avoir l’impression que les problèmes n’arrivent qu’avec les relations amoureuses. Vous cherchez à ne plus courir derrière des partenaires toxiques, mais vous êtes toujours très attiré·e par eux.  
 
Finalement, cette déclaration d’indépendance masque une quête du rêve amoureux et dès qu’une relation arrive, cette relation devient la priorité des priorités sur tous les autres aspects de votre vie de Célibattant.e.
 
La relation amoureuse est le graal de ce que vous espérez inconsciemment, et ce, depuis toujours. 


Si vous êtes encore en couple, vous vous demandez si vous supporterez l’épreuve de la séparation. Peut-être que vous vous retenez par peur du manque, de la souffrance ou de blesser l’autre.
Peut-être que vous avez peur de l’inconnu, de ne pas savoir si la vie après cette relation sera meilleure.
Vous aspirez à retrouver de la clarté, à ne plus avoir cette sensation d’être perdu·e et enfermé·e dans un choix impossible.


Vous vous interrogez sans cesse sur les raisons qui ont mené à cette rupture, sans jamais trouver de réponse satisfaisante.
Se libérer des ruminations ne signifie ni oublier ni nier ce qui s’est passé, mais apprendre à apaiser votre esprit. Notre cerveau déteste le vide : il le comble avec des questions sans fin ou des reproches envers soi-même et l’autre. Qui est responsable ? Lui/Elle ? Moi ?
En réalité, ce que vous recherchez, c’est la paix intérieure… mais elle vous échappe.

Cette formation vous aide à :
✔ Clarifier ce que vous ressentez réellement et prendre des décisions alignées avec vos besoins.
✔ Comprendre pourquoi vous êtes bloqué·e dans ces pensées récurrentes.
✔ Identifier les peurs qui vous retiennent et apprendre à les dépasser.
✔ Développer des outils concrets pour retrouver un équilibre émotionnel et mental.

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Vous méritez de sortir de cette boucle infernale !

Il est temps d’apprendre à lâcher prise et à avancer vers une nouvelle phase de votre vie, plus apaisée et plus alignée avec vous-même.

Imaginez vous…

✨ Vous réveiller avec l’esprit clair, sans cette boule au ventre ni ces pensées envahissantes qui vous rappellent sans cesse le passé.
✨ Ressentir une profonde sérénité intérieure, même seul·e, sans avoir besoin de vous accrocher à une relation pour vous sentir exister.
✨ Avoir confiance en vos choix, sans peur du regret ou du manque. Vous savez que vous êtes capable de faire face à l’avenir, quelles que soient les circonstances.
✨ Être libéré·e des schémas répétitifs, sans retomber dans les mêmes relations toxiques ou les mêmes hésitations douloureuses.
✨ Retrouver de la légèreté et du plaisir, reconnecté·e à vos envies et à ce qui vous fait du bien, sans être hanté·e par le passé.
✨ Construire des relations épanouissantes, basées sur un choix conscient et non sur un besoin ou une peur.

Cette transformation est possible. Elle commence ici.

Un accompagnement structuré pour avancer pas à pas vers la reconstruction

Apaiser la douleur émotionnelle

Comprenez les étapes du deuil amoureux et apprenez à les traverser avec plus de sérénité.

Briser les schémas toxiques

Identifiez ce qui vous retient dans la souffrance et libérez vous des répétitions inconscientes.

Renforcer l’estime de soi

Reprenez confiance en vous et redécouvrez votre valeur, indépendamment du regard des autres.

Se libérer des blessures du passé

Transformez vos blessures affectives pour ne plus les laisser guider vos relations futures.

Retrouver sérénité et joie de vivre

Développez des ressources intérieures pour avancer vers un avenir apaisé et ouvert à un nouveau chapitre.

Sortez enfin la tête de l’eau pour retrouver la sérénité.

Ce parcours est un accompagnement en ligne de 4 mois, structuré en 6 modules à valider, conçu pour vous aider à traverser la douleur de la rupture, surmonter la souffrance émotionnelle et retrouver votre équilibre intérieur.

Chaque module comprend :

  • Une vidéo inédite d’environ 30 minutes, où je vous guide pas à pas pour comprendre et apaiser vos émotions.
  • Des exercices pratiques à réaliser régulièrement pour vous soutenir dans votre processus de guérison.
  • Des outils concrets pour réguler votre système nerveux et gérer la douleur émotionnelle.
  • Un live de type thérapie de groupe animé par moi même, Véronique Kohn, où vous pouvez poser vos questions et échanger avec les autres participants.

La progression est pensée pour être douce et respectueuse de votre rythme personnel. Les contenus sont délivrés de manière progressive, vous permettant de les intégrer pleinement et d’en tirer un maximum de bénéfices.

En environ 3 mois, grâce à mes conseils et à l’accompagnement des autres participants, vous aurez toutes les clés pour surmonter la douleur de la séparation, guérir les blessures émotionnelles et développer une sérénité durable, retrouvant ainsi votre équilibre et votre bien-être.

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Votre psychothérapeute

Veronique kohn psychologue psychologue specialiste en relation amoureuse montpellier
Véronique KOHN


Je suis psychologue et psychothérapeute, spécialiste de la relation amoureuse. Conférencière et formatrice, j’anime également des groupes de Tantra.

Plus de 80 000 personnes me suivent sur Youtube. 
Je suis également l’auteur de 2 ouvrages aux éditions Tchou. Quel amoureux êtes-vous? et Quand la peur de perdre l’autre me fait le perdre.

Passionnée depuis toujours par la relation amoureuse, j’œuvre également pour questionner les modèles amoureux et exprimer une possibilité d’aimer librement son prochain.

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Cela me tient à cœur de vous accompagner sur ce chemin de libération. Je vous guide pas à pas, avec pédagogie et de nombreux outils concrets vers l’autonomie affective face à votre peur du vide et de la solitude.

Je suis très heureuse d’animer ce parcours en ligne. Je vais vous amener à ressentir, puis cultiver un sentiment de sécurité intérieure, de calme, de paix. Vous donner enfin des clés pour vous apaiser, vous reposer, sortir de l’agitation et de la course effrénée qu’est devenue votre vie.

J’anime les groupes comme vous me percevez à l’écran : je mets les gens à l’aise, j’aime la spontanéité et l’humour, sans tomber dans la complaisance. J’assure un cadre sécurisant de psychothérapeute. Je comprends vos limites, mais vous confronte à vos zones d’ombres pour vous aider à sortir de la souffrance. « 

Je sais que vous êtes nombreux à écouter mes vidéos, à y trouver un grand réconfort, plus de 80000 pour être précise ! Vous êtes quelques uns à oser participer à un atelier, une journée zoom, une conférence et… une poignée seulement d’entre vous peut me consulter individuellement. 

Ce format d’accompagnement en ligne est donc un premier pas simple à franchir pour vous. Ne vous contentez plus de m’écouter passivement depuis votre canapé.  
Passez à l’action en me rejoignant dès aujourd’hui !

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Se reconstruire après une rupture amoureuse… et ne plus jamais s’oublier

Un parcours d’accompagnement de 4 mois, structuré et pensé par Véronique Kohn, qui vous fait passer à l’action, en s’intégrant facilement dans votre quotidien.

Des vidéos exclusives pour mettre des mots sur vos ressentis

Des vidéos exclusives pour mettre des mots sur vos ressentis : Vous recevez 6 vidéos d’apport théorique d’une trentaine de minutes, au rythme d’une vidéo toutes les 2 semaines environ. J’ai conçu ces vidéos pour être courtes et percutantes. Ces vidéos sont inédites et non disponibles sur ma chaîne YouTube. Chaque vidéo vous fait avancer vers l’étape suivante dans un ensemble cohérent : je vous propose 6 étapes à franchir pour sortir la tête de l’eau d’une séparation douloureuse. Vous l’avez compris, cet accompagnement s’adresse à la fois à celles et ceux qui traversent une séparation douloureuse et à celles et ceux qui hésitent à rompre, tiraillés entre le doute et la peur de l’inconnu. Les vidéos s’intègrent facilement dans votre quotidien de par leur courte durée et par leur délivrance régulière et pas en bloc.

Des exercices pour passer à l’action

Entre les vidéos théoriques, vous recevez des exercices à réaliser. Je vous prends par la main avec des consignes d’exercices expliquées en vidéo et à l’écrit. Vous avez environ une dizaine de jours pour réaliser les exercices. Prenez votre temps pour les réaliser un à un. Laissez les infuser vers l’étape suivante de votre libération.

6 thérapies de groupe en live avec Véronique Kohn pour se sentir pleinement accompagné·e

Chaque module se conclut par un évènement en direct sur Zoom, prévu généralement le dimanche à 18h, avec un replay disponible sous forme de podcast. Ces évènements en live sont uniquement réservés aux participant·es à la formation. Ils ne seront jamais disponibles gratuitement. Lors de ces évènements, je vous fais progresser sur la thématique du module, je vous fais un retour sur vos exercices et vos questions pour vous guider plus précisément. Vous vous sentez accompagné·e et pas seul·e avec votre formation. Vous me voyez, je vous vois, nous discutons ensemble…une opportunité unique d’échanger avec moi et de me poser vos questions.

1 session bilan en live avec Véronique Kohn : un moment d’échange et de partage unique

En complément des thérapies de groupe, cet accompagnement se clôture par une session bilan en live sur Zoom avec moi. Cet échange vous permet de faire le point sur votre parcours, de partager votre évolution et de mettre en lumière les transformations vécues grâce aux 6 modules réalisés. Cette session spéciale se divise en deux temps :
🔹 Une première partie publique, où celles et ceux qui le souhaitent pourront témoigner de leur expérience. Cette séquence sera enregistrée et rediffusée ultérieurement sur YouTube afin d’inspirer d’autres personnes en cheminement.
🔹 Une seconde partie privée, réservée exclusivement aux participant·es actuels et futurs de la formation. Vous pourrez y partager en toute confidentialité vos ressentis et poser vos dernières questions. Bien sûr, votre participation à cette session est totalement libre. Que vous choisissiez d’intervenir ou simplement d’écouter, c’est une occasion précieuse de clôturer ce parcours dans un esprit de bienveillance et de soutien mutuel.

Une communauté WhatsApp pour avancer ensemble : un véritable espace de soutien, d’échange et de partage. 

Cet accompagnement ne se vit pas seul·e. En intégrant un groupe bienveillant, vous vous offrez l’opportunité d’être écouté·e, compris·e et soutenu·e à chaque étape de votre parcours.

Vous avez probablement déjà vécu l’expérience de faire partie d’un groupe où chaque témoignage résonnait en vous, vous apportant un peu de réconfort ou d’encouragement. Ici aussi, une communauté WhatsApp dédiée vous permettra d’échanger avec d’autres participant·es, de partager vos avancées, vos questionnements, et parfois même d’alléger le tout avec une touche d’humour.

Se soutenir, s’inspirer et avancer ensemble : c’est aussi ça, la force de cet accompagnement.

Se reconstruire après une rupture amoureuse… et ne plus jamais s’oublier

Un parcours d’accompagnement de 4 mois, structuré et pensé par Véronique Kohn, qui vous fait passer à l’action, en s’intégrant facilement dans votre quotidien.

Des vidéos exclusives pour mettre des mots sur vos ressentis

Des vidéos exclusives pour mettre des mots sur vos ressentis : Vous recevez 6 vidéos d’apport théorique d’une trentaine de minutes, au rythme d’une vidéo toutes les 2 semaines environ. J’ai conçu ces vidéos pour être courtes et percutantes. Ces vidéos sont inédites et non disponibles sur ma chaîne YouTube. Chaque vidéo vous fait avancer vers l’étape suivante dans un ensemble cohérent : je vous propose 6 étapes à franchir pour sortir la tête de l’eau d’une séparation douloureuse. Vous l’avez compris, cet accompagnement s’adresse à la fois à celles et ceux qui traversent une séparation douloureuse et à celles et ceux qui hésitent à rompre, tiraillés entre le doute et la peur de l’inconnu. Les vidéos s’intègrent facilement dans votre quotidien de par leur courte durée et par leur délivrance régulière et pas en bloc.

Des exercices pour passer à l’action

Entre les vidéos théoriques, vous recevez des exercices à réaliser. Je vous prends par la main avec des consignes d’exercices expliquées en vidéo et à l’écrit. Vous avez environ une dizaine de jours pour réaliser les exercices. Prenez votre temps pour les réaliser un à un. Laissez les infuser vers l’étape suivante de votre libération.

6 thérapies de groupe en live avec Véronique Kohn pour se sentir pleinement accompagné

Chaque module se conclut par un évènement en direct sur Zoom, prévu généralement le dimanche à 18h, avec un replay disponible sous forme de podcast. Ces évènements en live sont uniquement réservés aux participant·es à la formation. Ils ne seront jamais disponibles gratuitement. Lors de ces évènements, je vous fais progresser sur la thématique du module, je vous fais un retour sur vos exercices et vos questions pour vous guider plus précisément. Vous vous sentez accompagné·e et pas seul·e avec votre formation. Vous me voyez, je vous vois, nous discutons ensemble…une opportunité unique d’échanger avec moi et de me poser vos questions.

1 session bilan en live avec Véronique Kohn : un moment d’échange et de partage unique

En complément des thérapies de groupe, cet accompagnement se clôture par une session bilan en live sur Zoom avec moi. Cet échange vous permet de faire le point sur votre parcours, de partager votre évolution et de mettre en lumière les transformations vécues grâce aux 6 modules réalisés. Cette session spéciale se divise en deux temps :
🔹 Une première partie publique, où celles et ceux qui le souhaitent pourront témoigner de leur expérience. Cette séquence sera enregistrée et rediffusée ultérieurement sur YouTube afin d’inspirer d’autres personnes en cheminement.
🔹 Une seconde partie privée, réservée exclusivement aux participant·es actuels et futurs de la formation. Vous pourrez y partager en toute confidentialité vos ressentis et poser vos dernières questions. Bien sûr, votre participation à cette session est totalement libre. Que vous choisissiez d’intervenir ou simplement d’écouter, c’est une occasion précieuse de clôturer ce parcours dans un esprit de bienveillance et de soutien mutuel.

Une communauté WhatsApp pour avancer ensemble : un véritable espace de soutien, d’échange et de partage.

Cet accompagnement ne se vit pas seul·e. En intégrant un groupe bienveillant, vous vous offrez l’opportunité d’être écouté·e, compris·e et soutenu·e à chaque étape de votre parcours.

Vous avez probablement déjà vécu l’expérience de faire partie d’un groupe où chaque témoignage résonnait en vous, vous apportant un peu de réconfort ou d’encouragement. Ici aussi, une communauté WhatsApp dédiée vous permettra d’échanger avec d’autres participants, de partager vos avancées, vos questionnements, et parfois même d’alléger le tout avec une touche d’humour.

Se soutenir, s’inspirer et avancer ensemble : c’est aussi ça, la force de cet accompagnement.

Sortez de l’impasse de votre séparation et avancez sereinement en 6 étapes clés !

étape 1

Identifier et Comprendre les Enjeux de la Séparation
  • Durée 2 semaines
  • Contenu régulièrement délivré
  • 1 vidéo
    + 3 exercices
    + 1 live réservé aux élèves
  • Comprendre les mécanismes émotionnels de la séparation.
  • Identifier les impacts de la rupture sur votre vie et vos relations.
  • Apprendre à poser les bases d’une séparation sereine et constructive.
  • Identifier les obstacles qui empêchent d’avancer après la rupture.

étape 2

Rompre les Attachements Toxiques
  • Durée 2 semaines
  • Contenu régulièrement délivré
  • 1 vidéo
    + 2 exercices
    + 1 live réservé aux élèves
  • Identifier et comprendre les attachements affectifs toxiques.
  • Apprendre à couper les liens émotionnels nuisibles.
  • Développer des stratégies pour se détacher des relations passées.
  • Favoriser la guérison émotionnelle en libérant des liens destructeurs.

étape 3

Les Étapes du Deuil Amoureux
  • Durée 2 semaines
  • Contenu régulièrement délivré
  • 1 vidéo
    + 3 exercices
    + 1 live réservé aux élèves
  • Comprendre les différentes étapes du deuil après une rupture.
  • Apprendre à naviguer entre la tristesse, la colère, et la résilience.
  • Reconnaitre et accepter les émotions liées au deuil amoureux.
  • Trouver des moyens de guérison et de passage à travers les phases de la perte. 

étape 4

Gérer les Émotions Liées à la Rupture
  • Durée 2 semaines
  • Contenu régulièrement délivré
  • 1 vidéo
    + 6 exercices
    + 1 live réservé aux élèves
  • Apprendre à gérer la vague d’émotions provoquées par la séparation.
  • Développer des outils pratiques pour réguler les émotions difficiles.
  • Distinguer les émotions passagères de celles qui sont destructrices.
  • Utiliser des techniques pour réduire l’anxiété et les ruminations.

étape 5

Reconstruire l’Estime de Soi
  • Durée 2 semaines
  • Contenu régulièrement délivré
  • 1 vidéo
    + 3 exercices
    + 1 live réservé aux élèves
  • Retrouver la confiance en soi après une séparation.
  • Identifier les schémas négatifs qui affectent l’estime de soi.
  • Développer une vision positive et réaliste de soi-même.
  • Renforcer l’autonomie émotionnelle et la résilience personnelle.

étape 6

Ouvrir un Nouveau Chapitre
  • Durée 2 semaines
  • Contenu régulièrement délivré
  • 1 vidéo
    + 3 exercices
    + 1 live réservé aux élèves
  • Se préparer à l’idée d’une nouvelle relation ou de la reconquête de soi.
  • Identifier ses nouvelles aspirations et projets de vie après la rupture.
  • Développer une nouvelle vision de l’amour et des relations saines.
  • Passer à l’action pour commencer un nouveau chapitre sereinement.

Mon offre de lancement

Se reconstruire après une rupture amoureuse… et ne plus jamais s’oublier

4 mois d’accompagnement en ligne pour traverser la douleur de la rupture, surmonter la souffrance émotionnelle et retrouver votre équilibre intérieur.

Facile
4 fois 129€

soit 516€

  • 4 mois d’accompagnement en ligne : Se reconstruire après une rupture amoureuse… et ne plus jamais s’oublier
  • 6 lives de type thérapie de groupe par zoom par Véronique Kohn.
  • 6 vidéos théoriques
  • 6 séries d’exercices en vidéo et PDF
  • un groupe Whatsapp de soutien pour être en lien avec les autres participant·es
  •  De nombreuses vidéos bonus (voir plus bas)
  •  un paiement en 4 fois
Malin
492€

en 1 fois

  • 4 mois d’accompagnement en ligne : Se reconstruire après une rupture amoureuse… et ne plus jamais s’oublier
  • 6 lives de type thérapie de groupe par zoom par Véronique Kohn.
  • 6 vidéos théoriques
  • 6 séries d’exercices en vidéo et PDF
  • un groupe Whatsapp de soutien pour être en lien avec les autres participant·es
  •  De nombreuses vidéos bonus (voir plus bas)
  • un paiement en 4 fois
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Attention ! Offre à durée limitée

pour que tous les participants progressent au même rythme.

  

 

🎁Une pluie de bonus!

Bonus 1 : Interview de Ilana Waserscztajn – Exercice symbolique pour couper les liens émotionnels et retrouver son pouvoir

Traverser une rupture est un moment de grande vulnérabilité émotionnelle. Dans cette vidéo bonus, je vous propose un exercice simple mais puissant pour vous aider à couper les liens émotionnels négatifs et à reprendre le contrôle de votre vie. L’objectif est de libérer votre cœur et votre esprit des poids toxiques du passé tout en préservant les belles mémoires, afin d’avancer sereinement vers l’avenir.

Bonus 2 : Interview de Ruben Kohn – Regagner confiance en soi et s’affirmer pour rencontrer de nouvelles personnes

Après une rupture, il est normal de se sentir vulnérable, douter de soi et hésiter à avancer. Cependant, ces sentiments ne doivent pas vous retenir dans le passé. Dans cette vidéo, je vous accompagne dans un processus de reconstruction émotionnelle pour regagner confiance en vous, vous affirmer avec clarté, et aborder de nouvelles rencontres avec assurance et sérénité.

Bonus 3 : Interview de Frédéric Chastelas – Libération Spirituelle : Dépasser la Douleur et Éveiller la Paix Intérieure

Dans cette vidéo bonus exclusive, Frédéric Chastelas vous révèle des clés puissantes pour libérer vos émotions et guérir vos blessures profondes. Grâce à son expertise en bouddhisme et en régulation émotionnelle, apprenez à vous détacher des souffrances du corps et de l’esprit pour retrouver une paix intérieure durable. Une approche transformative pour ceux qui souhaitent dépasser les blocages émotionnels et vivre plus sereinement.

Bonus 4 : Interview de Stephen Vasey – Célébrer la Vie à Travers le Deuil : Rituels, Sens et Libération Émotionnelle

Dans cette vidéo, je partage une approche inédite du deuil, où la tristesse se transforme en célébration et en guérison. Découvrez comment des rituels et des cérémonies, comme celle vécue en Oregon, peuvent aider à libérer les émotions et à faire de la place pour la vie qui continue. Une invitation à réinventer le deuil et à embrasser le passage avec sens et émotion. Idéal pour celles et ceux qui cherchent à guérir et à célébrer la vie après une perte.

Bonus 5 : Interview de Sandrine Galtier de Saint Christophe – Récupérer son pouvoir intérieur après une relation toxique

Cette vidéo bonus est un véritable atout pour l’accompagnement « Séparation Douloureuse, comment sortir la tête de l’eau ». Elle offre des outils précieux pour récupérer son pouvoir intérieur après une relation toxique, en abordant des méthodes pratiques et des insights thérapeutiques de Sandrine Galtier de Saint Christophe. Cette vidéo vous guidera à travers des étapes concrètes pour comprendre les mécanismes de la relation toxique, guérir de ses blessures émotionnelles, et retrouver confiance en vous-même. C’est une ressource indispensable pour ceux qui souhaitent réellement se reconstruire et avancer sereinement après une rupture difficile.

🎁Une pluie de bonus!

Bonus 1 : Interview de Ilana Waserscztajn – Exercice symbolique pour couper les liens émotionnels et retrouver son pouvoir

Traverser une rupture est un moment de grande vulnérabilité émotionnelle. Dans cette vidéo bonus, je vous propose un exercice simple mais puissant pour vous aider à couper les liens émotionnels négatifs et à reprendre le contrôle de votre vie. L’objectif est de libérer votre cœur et votre esprit des poids toxiques du passé tout en préservant les belles mémoires, afin d’avancer sereinement vers l’avenir.

Bonus 2 : Interview de Ruben Kohn – Regagner confiance en soi et s’affirmer pour rencontrer de nouvelles personnes

Après une rupture, il est normal de se sentir vulnérable, douter de soi et hésiter à avancer. Cependant, ces sentiments ne doivent pas vous retenir dans le passé. Dans cette vidéo, je vous accompagne dans un processus de reconstruction émotionnelle pour regagner confiance en vous, vous affirmer avec clarté, et aborder de nouvelles rencontres avec assurance et sérénité.

Bonus 3 : Interview de Frédéric Chastelas – Libération Spirituelle : Dépasser la Douleur et Éveiller la Paix Intérieure

Dans cette vidéo bonus exclusive, Frédéric Chastelas vous révèle des clés puissantes pour libérer vos émotions et guérir vos blessures profondes. Grâce à son expertise en bouddhisme et en régulation émotionnelle, apprenez à vous détacher des souffrances du corps et de l’esprit pour retrouver une paix intérieure durable. Une approche transformative pour ceux qui souhaitent dépasser les blocages émotionnels et vivre plus sereinement.

Bonus 4 : Interview de Stephen Vasey – Célébrer la Vie à Travers le Deuil : Rituels, Sens et Libération Émotionnelle

Dans cette vidéo, je partage une approche inédite du deuil, où la tristesse se transforme en célébration et en guérison. Découvrez comment des rituels et des cérémonies, comme celle vécue en Oregon, peuvent aider à libérer les émotions et à faire de la place pour la vie qui continue. Une invitation à réinventer le deuil et à embrasser le passage avec sens et émotion. Idéal pour celles et ceux qui cherchent à guérir et à célébrer la vie après une perte.

Bonus 5 : Interview de Sandrine Galtier de Saint Christophe – Récupérer son pouvoir intérieur après une relation toxique

Cette vidéo bonus est un véritable atout pour l’accompagnement « Séparation Douloureuse, comment sortir la tête de l’eau ». Elle offre des outils précieux pour récupérer son pouvoir intérieur après une relation toxique, en abordant des méthodes pratiques et des insights thérapeutiques de Sandrine Galtier de Saint Christophe. Cette vidéo vous guidera à travers des étapes concrètes pour comprendre les mécanismes de la relation toxique, guérir de ses blessures émotionnelles, et retrouver confiance en vous-même. C’est une ressource indispensable pour ceux qui souhaitent réellement se reconstruire et avancer sereinement après une rupture difficile.

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Vos témoignages sur mes accompagnements

  • Excellent Concept

    Entendre les autres parler de choses qui nous parlent au quotidien, ça fait beaucoup de bien, on se sent moins seul et puis ça donne quand même beaucoup d’expériences et du coup beaucoup de solutions diverses et variées avec des petites subtilités, oui c’est très enrichissant.

  • Déclics et apaisements

    Malgré une dépression qui a ralenti mon parcours de formation, écouter les replays de certains lives m’a permis d’avoir des déclics et de trouver la paix intérieure. Le travail est progressif. Merci, Véronique, pour ton accompagnement, ton engagement, ta bonne humeur et ta disponibilité.

  • Je suis Plus alignée

    Ton approche m’a apporté un soutien précieux sur des aspects déjà en chemin. Les outils partagés ont agi comme des confirmations, m’aidant à mieux me positionner en amour. Merci !

  • Une expérience transformative

    Un immense merci à Véronique pour la qualité de cette formation, qui va bien au-delà d’un simple accompagnement. Une véritable expérience transformatrice avec des résultats bluffants ! Et en bonus inattendu : de belles connexions humaines, dont une amitié précieuse née au sein du groupe WhatsApp. Gratitude !

  • Je suis Plus sereine

    Merci pour cet accompagnement qui m’a permis de mieux comprendre certains mécanismes et de retrouver sérénité et confiance en moi. Au départ, je me sentais angoissée et désillusionnée. En quelques mois, j’ai pu renforcer mes ressources personnelles et avancer avec plus de clarté.

  • Le Plein de solutions

    Entendre les autres parler de choses qui nous parlent au quotidien, ça fait beaucoup de bien, on se sent moins seul et puis ça donne quand même beaucoup d’expériences et du coup beaucoup de solutions diverses et variées avec des petites subtilités, oui c’est très enrichissant.

  • beaucoup de Liberté

    Ce qui est chouette, c’est de voir que même avec des, j’allais dire des travers, enfin des caractéristiques qui sont communes, on a chacune une réponse différente et ça donne aussi beaucoup de liberté !
    C’est à moi en fait de faire et de choisir ma réponse à moi en m’appuyant sur les autres. Il n’y a pas une seule réponse ! On ne peut pas dire comme ces journalistes qui posent la question en demandant est-ce qu’il faut revoir son ex ou pas revoir son ex ?
    Personnellement, je trouve que chaque fois que j’ai des des doutes, j’ai tendance à beaucoup aller chercher des références à l’extérieur… au lieu de simplement tenter l’expérience. Tu dédramatises, c’est juste une expérience de plus !

  • Déculpabiliser

    Merci de tout ce que tu fais, moi j’ai trouvé ça aussi vraiment intéressant et enrichissant. J’apprécie beaucoup le groupe et le partage d’expériences de femmes épanouies et les apports intéressants de Julien. J’ai beaucoup aimé l’idée de l’option. J’étais un peu dans le schéma : je veux ça, je l’ai, mais pas tout à fait à ma façon, donc je suis très polarisée pour l’avoir vraiment à ma façon…Et l’idée de prendre finalement cette relation en option et de développer l’autonomie à côté me plait beaucoup, parce que ça fait deux choses riches : une relation riche avec cet homme là, et une relation riche en autonomie ailleurs avec d’autres ressources. Je n’étais pas seule à être un peu perdue, ça soutient. On se réaxe et ça repart ! C’est humain d’avoir des moments de vie de perdition, des moments de retour au rêve, l’attente du rêve amoureux romantique. C’est bien de ne pas t’en vouloir parce tu ne peux pas être toujours linéaire et stabilisée. Ça prend du temps l’autonomie. C’est l’intérêt des groupes aussi, c’est le soutien ! On n’est pas seul au monde et puis il y a la résonance et une fonction contenante. C’est pour ça que j’aime bien aussi cette histoire de format de groupe, d’humain.

  • Thèse et Antithèse

    J’avais vraiment envie de te rencontrer et de rencontrer ton travail parce que je suis dans toute cette mouvance de changement de la vision de la relation. En 2018, je suis partie au Québec et aux États-Unis, je me suis formée sur le consentement, le slow sex, l’approche de la sexualité positive… Je suis revenue et je me suis sentie un peu seule avec tous ces bonds en avant que j’avais faits, toutes ces compréhensions que j’avais eues, ces changements de structure interne dans mon rapport à moi et à l’autre.
    Quand j’ai découvert ton travail, ça m’a fait un espèce de vent d’air frais dans ma tête, dans mon corps, de voir comment tu amènes ça, avec quelque chose qui est complètement assumé, et que tu poses ces changements comme étant une normalité. C’est intéressant d’avoir un regard aussi distancié, qui dessine les contours et les limites de toute cette affaire de consentement. Tu regardes ça comme un mouvement sociétal avec thèse et antithèse. Je ne savais pas que tu avais cette approche aussi un peu philosophique du rapport au corps, de se nourrir soi-même. J’ai l’impression d’avoir trouvé une copine sur le chemin. Merci beaucoup

  • Je ne suis pas seule

    Merci Véronique et merci à à toutes. Je m’attendais à avoir des jeunes femmes trentenaires et ça m’a un peu rassurée de voir que je suis pas toute seule dans la cinquantaine. Et puis, vous êtes toutes des femmes qui ont réfléchi, qui sont charmantes, enfin qui sont bien, qui sont intelligentes, belles. Ça m’a rassurée, je ne suis pas différente et je ne suis pas toute seule. Ce n’est pas le rôle de l’autre de réguler mon système nerveux, c’est un bénéfice collatéral ! Mais il y a d’autres moyens de le réguler ! Moi, j’avais un mec qui devait être là pour me sauver, pour me faire sentir bien et j’ai compris que ça devait partir de moi.

  • Merci pour le cadeau

    Ce que j’ai adoré, c’est que, comme souvent, dans ces trucs de groupe on ne se retrouve pas par hasard avec des des problèmes similaires ! C’est un enrichissement les uns pour les autres, autant les interventions de Véronique, mais aussi les questions les doutes, des unes des autres autres. En fait, il y a tout le temps un écho. Je repars avec ça, donc merci pour pour ce cadeau.

  • Très enrichissant

    Ce format avec toutes les expériences est vraiment très enrichissant. Pour ma part, la démystification de la notion de couple est vraiment primordiale parce que depuis toute petite on est dans ce bain là et puis aller chercher ses solutions propres et vraiment insister sur VIVRE l’expérience, et pas seulement la penser. Sentir ce qui nous convient le mieux, c’est pour moi le plus important, un grand merci à vous tous !

  • Ne pas nourrir mes pensées négatives

    Moi, ça me fait du bien aussi d’entendre les témoignages de tout le monde, ça me fait du bien aussi de sentir que je suis pas seule à vivre certaines choses, ça m’enlève un peu cette impression qu’il y a quelque chose qui cloche chez moi ! Donc c’est un peu plus universel comme problématique ! Moi ce qui m’a fait du bien aujourd’hui, c’est d’entendre que les pensées peuvent être là mais c’est à moi de pas leur donner d’énergie, et c’est à moi de pas les nourrir et de revenir à mon autonomie. De ne pas m’abandonner moi-même. Même si l’autre m’abandonne, je reste avec moi et puis j’ai tout ce qu’il faut ! Je vais aussi aller explorer un peu l’histoire des passions, de mettre peut-être moins le focus sur être en relation amoureuse et développer d’autres choses dans ma vie. donc merci beaucoup !

  • Un soutien Immense

    C’est la première fois que je participais à un atelier de groupe. Il n’ y a pas de hasard ! On a des histoires qui font écho et qui se retrouvent. Je retiens le couple comme option et pas comme point central ou comme but ultime. Je retiens de toujours continuer, j’étais déjà un peu sur ce chemin, mais ça me renforce vraiment dans cette dynamique, de trouver des ressources et des passions ailleurs. Et je voulais beaucoup te remercier aussi pour toutes tes vidéos YouTube qui ont été d’un soutien immense et qui m’ont vraiment permis des fois de passer d’un mood Bouhhh à un mood Ouuuuais, donc merci pour ça!

  • Il y aura un avant et un Après

    Merci à tous, moi je dirais que j’ai la sensation d’être au bon endroit au bon moment aujourd’hui, et merci pour le zoom parce que c’est vraiment l’idéal pour moi ! Comme tous les témoignages qu’on vient d’entendre, je suis ok avec ce qui a été dit, le partage, vous écoutez, ça raisonne, je ne suis pas toute seule dans cette galère et je sens vraiment qu’il y a un avant et un après ! J’ai aussi confié des choses qui m’étaient restées à l’intérieur et qui ruminaient en quelque sorte, en me disant « mais il y a que toi qui vis ça ! » et ça c’est c’est vraiment ultra précieux, je suis super contente d’avoir pu l’exprimer! Et il y a plein d’autres points, je dirais que, pour l’instant, il y a eu tellement d’informations que j’ai besoin que ça se décante, que ça se dépose.. et j’ai beaucoup de gratitude pour cet accompagnement.

  • Régler les soucis à la base

    Ce que je retiens de tout ça, est qu’il faut que je donne plus d’attention à cette relation de parent protecteur et parent persécuteur… Il faut que j’apprenne à être un bon parent pour moi! C’est pas mal de régler les soucis à la base et après partir sur une autre dimension. Merci beaucoup.

  • Très content d’avoir fait le premier pas après l’écoute de tes vidéos

    Je suis très content d’avoir quand même fait le pas de participer à cet accompagnement. C’est un un bon début en fait, parce que j’ai écouté beaucoup tes podcasts mais c’est une autre chose, quand même de s’exprimer et de voir un peu où est le problème. En écoutant les autres aussi, on identifie nos points faibles et je pense que c’est un un bon départ pour aller plus loin.

  • Trouver un cap vers sa délivrance

    Merci ! Pour moi je sors vraiment de ma zone de confort ! Être en zoom, parler comme ça, c’est toujours très enrichissant d’échanger, de partager nos histoires.. On a l’impression d’être un petit peu moins isolé, un petit peu moins seul. Pour ma part, ce que j’ai appris : il fallait que je sorte du fantasme de la relation amoureuse et que j’explore vraiment le chemin d’autonomie. C’est vraiment un CAP, je pense que ça sera ma délivrance.

  • Sortir de sa zone de confort

    Je suis sortie de ma zone de confort pour m’exprimer en zoom, parce que c’est vraiment pas simple, mais je suis très contente ! moi j’aime beaucoup toutes ces séquences de vie partagées, je trouve ça super intéressant et passionnant. Je repars avec de l’humour par rapport à ma situation et c’est pas mal parce que c’était un peu dans le dramatique ces temps ci! Avec plus de décontraction finalement par rapport à cette fichue relation amoureuse que je mets au centre de ma vie depuis longtemps ! J’ai plein d’astuces pour débrancher, pour y mettre plus de distance et plus de plus de relax. J’ai bien aimé de prendre les relations comme un jeu et un chemin qui nous fait nous apprendre et qui nous fait découvrir des choses sur nous-même. Donc c’est encourageant. Je suis ravie d’avoir échangé avec toi Véronique parce que je suis assez souvent tes vidéos, c’est vrai qu’elles m’ont aussi bien aidée sur pas mal de choses ! voilà donc je suis ravie du format en ligne. Cétait super merci !

  • pouvoir S’en sortir avec une professionnelle!

    J’étais vraiment ravie de participer et d’être en direct avec toi, parce que j’ai vu d’autres thérapeutes qui ne connaissent pas la limérance, enfin quand tu leur parles de ce sujet là (obsessions amoureuses). Du coup pouvoir s’en sortir à l’aide d’une professionnelle c’est super! J’ai quelque chose à travailler avec mon couple actuel parce qu’il y a deux fossés en face à face et je pense que ça mériterait des petites séances avec toi Véronique pour pour travailler tout ça! Je suis vraiment contente de tout ces échanges. Je trouvais que c’était dynamique, j’aime bien le format une journée sur Zoom, C’est vrai que c’était marrant quand c’est parti sur le fantasme, sur l’imaginaire, il y a beaucoup de choses à en comprendre !

  • envie de ralentir et de comprendre mes mécanismes

    Je n’ai plus du tout envie de relationner pour me réparer de quelque chose… Je ne veux pas faire couple à tout prix !
    Les exercices permettent d’aller au fond des choses.
    Le groupe WhatsApp permet de se livrer, de parler à des gens qui sont dans le même cas que nous et ça fait du bien…
    Et des zoom permettent de faire un petit bilan à chaque module.
    Ça m’a fait vraiment beaucoup de bien, ça m’a permis d’être un peu moins dur avec moi et de comprendre un peu mieux l’autre.
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C’est très simple. Vous avez 21 jours pour tester mon offre. Si, durant ces 21 jours, vous n’étiez pas 100% satisfait de votre expérience, demandez-moi simplement le remboursement par email.
21 jours ? C’est le temps nécessaire pour écouter le premier module et participer à la première session de thérapie de groupe. Vous pouvez donc tester sereinement l’accompagnement, en prenant votre temps.
Ne prenez pas le risque de passer à côté de mon accompagnement…Osez plutôt vous libérer de vos doutes, de vos ruminations et de votre incertitude, pour retrouver la clarté et redécouvrir le plaisir de vivre pleinement, sans la peur de l’avenir.

Questions Fréquentes

Immédiatement après achat, vous recevez un mail avec le planning et toutes les dates à réserver à l’avance dans votre agenda. Sauf exception, les live se déroulent le dimanche à 18h, 1 semaine sur 2.

Immédiatement après achat, vous recevez vos codes d’accès à la plateforme de formation et au groupe WhatsApp.

Selon votre date d’achat, vous devrez peut être patienter un peu. La formation débute pour tous le 12 septembre 2025 avec la première vidéo. Ainsi, tous les participants du parcours évoluent au même rythme. 

Mon accompagnement est tout à fait compatible avec une thérapie individuelle.

Il vient la compléter et favorise l’émergence de prises de consciences et d’intégrations. Je suis spécialisée dans la relation amoureuse et j’ai pu constater que la thématique précise du vide, de l’ennui, du manque d’amour et d’intensité n’est pas toujours examiné de manière approfondie en thérapie individuelle. C’est pourtant ce qui est à l’origine de la problématique pour laquelle vous avez décidé de faire une psychothérapie.  

Cela mérite d’être visité, vu par tous les angles et transformé pour ne plus être subi. 
Enfin, dans mon accompagnement en ligne, je vous propose aussi un travail à partir du corps, pour la régulation de vos émotions.

Je suis toujours ravie de vous répondre en commentaire sous les vidéos de formations. Pour les aspects techniques ou administratifs, mon équipe vous répond par mail : support@veroniquekohn.com ou directement via le groupe WhatsApp

Mon accompagnement est un savant mélange entre vidéos vous poussant à la réflexion, exercices à réaliser et séances de coachings de groupe. Le tout se déroule sur un temps relativement long de 4 mois, permettant une prise de conscience et de hauteur.
Je suis là pour répondre à toutes vos questions et éclairer vos angles morts.
Les histoires des autres participants vous confrontent et vous déculpabilisent « je ne suis pas seul(e). Je ne suis pas anormal(e). »
Ce programme va infuser longtemps en vous pour vous faire cheminer. Le plus bel objectif à atteindre est de gagner en liberté et autonomie affective, en connexion à soi, en estime de soi.
Je souhaite vous guider vers cette sensation de sérénité et cet alignement. Tous les pas réalisés dans ce sens sont en fait de grandes avancées.

La formation dure 4 mois, vous aurez cependant accès pendant 2 ans à tous les contenus.

L’accompagnement en ligne dure 4 mois, chaque module 2 semaines. Les contenus sont délivrés au compte goutte pour que vous puissiez avancer avec le groupe. Un planning vous sera envoyé après inscription pour vous donner un maximum de visibilité.

C’est bien normal d’avoir peur si c’est votre première expérience d’accompagnement sur le web. C’est pourquoi, je vous propose une garantie de 21 jours satisfait ou remboursé. Si mon accompagnement ne vous plaisait pas, il vous suffit de me demander le remboursement par email. Enfin, j’ajoute que vous me connaissez sans doute déjà bien, par l’intermédiaire de mes vidéos. Faites vous confiance ! Vous n’êtes sans doute pas là par hasard.

Contactez moi par email support@veroniquekohn.com, mon équipe et moi nous ferons un plaisir de vous répondre.

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