Votre psychothérapeute

Merci Véronique et merci à à toutes Je m'attendais à avoir des jeunes femmes trentenaires et ça m'a un peu rassurée de voir que je suis pas toute seule dans la cinquantaine. Et puis, vous êtes toutes des femmes qui ont réfléchi, qui sont charmantes, enfin qui sont bien, qui sont intelligentes, belles. Ça m'a rassurée, je ne suis pas différente et je ne suis pas toute seule. Ce n'est pas le rôle de l'autre de réguler mon système nerveux, c'est un bénéfice collatéral ! Mais il y a d'autres moyens de le réguler ! Moi, j'avais un mec qui devait être là pour me sauver, pour me faire sentir bien et j'ai compris que ça devait partir de moi.

Ce format avec toutes les expériences est vraiment très enrichissant. Pour ma part, la démystification de la notion de couple est vraiment primordiale parce que depuis toute petite on est dans ce bain là et puis aller chercher ses solutions propres et vraiment insister sur VIVRE l'expérience, et pas seulement la penser. Sentir ce qui nous convient le mieux, c'est pour moi le plus important, un grand merci à vous tous ! 

Je te remercie d'avoir créé cette journée en zoom parce que pour moi aller à Paris, c'est un peu chronophage. Moi, ça me fait du bien aussi d'entendre les témoignages de tout le monde, ça me fait du bien aussi de sentir que je suis pas seule à vivre certaines choses, ça m'enlève un peu cette impression qu'il y a quelque chose qui cloche chez moi ! Donc c'est un peu plus universel comme problématique ! Moi ce qui m'a fait du bien aujourd'hui, c'est d'entendre que les pensées peuvent être là mais c'est à moi de pas leur donner d'énergie, et c'est à moi de pas les nourrir et de revenir à mon autonomie. De ne pas m'abandonner moi-même. Même si l'autre m'abandonne, je reste avec moi et puis j'ai tout ce qu'il faut ! Je vais aussi aller explorer un peu l'histoire des passions, de mettre peut-être moins le focus sur être en relation amoureuse et développer d'autres choses dans ma vie. donc merci beaucoup !

Je suis très content d'avoir quand même fait le pas de participer à cet atelier Zoom. C'est un un bon début en fait, parce que j'ai écouté beaucoup tes podcasts mais c'est une autre chose, quand même de s'exprimer et de voir un peu où est le problème. En écoutant les autres aussi, on identifie nos points faibles et je pense que c'est un un bon départ pour aller plus loin.

 J'étais vraiment ravie de participer et d'être en direct avec toi, parce que j'ai vu d'autres thérapeutes qui ne connaissent pas la limérance, enfin quand tu leur parles de ce sujet là (obsessions amoureuses). Du coup pouvoir s'en sortir à l'aide d'une professionnelle c'est super! J'ai quelque chose à travailler avec mon couple actuel parce qu'il y a deux fossés en face à face et je pense que ça mériterait des petites séances avec toi Véronique pour pour travailler tout ça! Je suis vraiment contente de tout ces échanges. Je trouvais que c'était dynamique, j'aime bien le format une journée sur Zoom, C'est vrai que c'était marrant quand c'est parti sur le fantasme, sur l'imaginaire, il y a beaucoup de choses à en comprendre ! 

Ce que j'ai adoré, c'est que, comme souvent, dans ces trucs de groupe on ne se retrouve pas par hasard avec des des problèmes similaires ! C'est un enrichissement les uns pour les autres, autant tes interventions de Véronique, mais aussi les questions les doutes, des unes des autres autres. En fait, il y a tout le temps un écho. Je repars avec ça, donc merci pour pour ce cadeau.

J'avais vraiment envie de te rencontrer et de rencontrer ton travail parce que je suis dans toute cette mouvance de changement de la vision de la relation. En 2018, je suis partie au Québec et aux États-Unis, je me suis formée sur le consentement, le slow sex, l'approche de la sexualité positive... Je suis revenue et je me suis sentie un peu seule avec tous ces bonds en avant que j'avais faits, toutes ces compréhensions que j'avais eues, ces changements de structure interne dans mon rapport à moi et à l'autre. Quand j'ai découvert ton travail, ça m'a fait un espèce de vent d'air frais dans ma tête, dans mon corps, de voir comment tu amènes ça, avec quelque chose qui est complètement assumé, et que tu tu poses ces changements comme étant une normalité. C'est intéressant d'avoir un regard aussi distancié, qui dessine les contours et les limites de toute cette affaire de consentement. Tu regardes ça comme un mouvement sociétal avec thèse et antithèse. Je ne savais pas que tu avais cette approche aussi un peu philosophique du rapport au corps, de se nourrir soi-même. J'ai l'impression d'avoir trouvé une copine sur le chemin. Je suis ravie de cette journée merci beaucoup

C'est la première fois que je participais à un atelier de groupe. Il n' y a pas de hasard ! On a des histoires qui font écho et qui se retrouvent. Je retiens le couple comme option et pas comme point central ou comme but ultime. Je retiens de toujours continuer, j'étais déjà un peu sur ce chemin, mais ça me renforce vraiment dans cette dynamique, de trouver des ressources et des passions ailleurs. Et je voulais beaucoup te remercier aussi pour toutes tes vidéos YouTube qui ont été d'un soutien immense et qui m'ont vraiment permis des fois de passer d'un mood Bouhhh à un mood Ouuuuais, donc merci pour ça! 

Ce que je retiens de tout ça, est qu'il faut que je donne plus d'attention à cette relation de parent protecteur et parent persécuteur... Il faut que j'apprenne à être un bon parent pour moi! C'est pas mal de régler les soucis à la base et après partir sur une autre dimension. Merci beaucoup.

Merci pour cette journée ! Pour moi je sors vraiment de ma zone de confort ! Être en zoom, parler comme ça, c'est toujours très enrichissant d'échanger, de partager nos histoires.. On a l'impression d'être un petit peu moins isolé, un petit peu moins seul. Pour ma part, ce que j'ai appris : il fallait que je sorte du fantasme de la relation amoureuse et que j'explore vraiment le chemin d'autonomie. C'est vraiment un CAP, je pense que ça sera ma délivrance.

Ce qui est chouette, c'est de voir que même avec des, j'allais dire des travers, enfin des caractéristiques qui sont communes, on a chacune une réponse différente et ça donne aussi beaucoup de liberté ! C'est à moi en fait de faire et de choisir ma réponse à moi en m'appuyant sur les autres. Il n'y a pas une seule réponse ! On ne peut pas dire comme ces journalistes qui posent la question en demandant est-ce qu'il faut revoir son ex ou pas revoir son ex ? Personnellement, je trouve que chaque fois que j'ai des des doutes, j'ai tendance à beaucoup aller chercher des références à l'extérieur... au lieu de simplement tenter l'expérience. Tu dédramatises, c'est juste une expérience de plus !

Merci de tout ce que tu fais, moi j'ai trouvé ça aussi vraiment intéressant et enrichissant. J'apprécie beaucoup le groupe et le partage d'expériences de femmes épanouies et les apports intéressants de Julien. J'ai beaucoup aimé l'idée de l'option. J'étais un peu dans le schéma : je veux ça, je l'ai, mais pas tout à fait à ma façon, donc je suis très polarisée pour l'avoir vraiment à ma façon...Et l'idée de prendre finalement cette relation en option et de développer l'autonomie à côté me plait beaucoup, parce que ça fait deux choses riches : une relation riche avec cet homme-là, et une relation riche en autonomie ailleurs avec d'autres ressources. Je n'étais pas seule à être un peu perdue, ça soutient. On se réaxe et ça repart ! C'est humain d'avoir des moments de vie de perdition, des moments de retour au rêve, l'attente du rêve amoureux romantique. C'est bien de ne pas t'en vouloir parce tu ne peux pas être toujours linéaire et stabilisée. Ça prend du temps l'autonomie. C'est l'intérêt des groupes aussi, c'est le soutien ! On n'est pas seul au monde et puis il y a la résonance et une fonction contenante. C'est pour ça que j'aime bien aussi cette histoire de format de groupe, d'humain. 

Merci à tous, moi je dirais que j'ai la sensation d'être au bon endroit au bon moment aujourd'hui avec cette journée zoom, et merci pour le zoom parce que c'est vraiment l'idéal pour moi ! Comme tous les témoignages qu'on vient d'entendre, je suis ok avec ce qui a été dit, le partage, vous écoutez, ça raisonne, je ne suis pas toute seule dans cette galère et je sens vraiment qu'il y a un avant et un après cette journée ! J'ai aussi confié des choses qui m'étaient restées à l'intérieur et qui ruminaient en quelque sorte, en me disant "mais il y a que toi qui vis ça !" et ça c'est c'est vraiment ultra précieux, je suis super contente d'avoir pu l'exprimer! Et il y a plein d'autres points, je dirais que, pour l'instant, il y a eu tellement d'informations que j'ai besoin que ça se décante, que ça se dépose.. et j'ai beaucoup de gratitude pour cet atelier.

Je suis sortie de ma zone de confort pour m'exprimer en zoom, parce que c'est vraiment pas simple, mais je suis très contente de cette journée! moi j'aime beaucoup toutes ces séquences de vie partagées, je trouve ça super intéressant et passionnant. Je repars avec de l'humour par rapport à ma situation et c'est pas mal parce que c'était un peu dans le dramatique ces temps-ci! Avec plus de décontraction finalement par rapport à cette fichue relation amoureuse que je mets au centre de ma vie depuis longtemps ! J'ai plein d'astuces pour débrancher, pour y mettre plus de distance et plus de plus de relax. J'ai bien aimé de prendre les relations comme un jeu et un chemin qui nous fait nous apprendre et qui nous fait découvrir des choses sur nous-même. Donc c'est encourageant. Je suis ravie d'avoir échangé avec toi Véronique parce que je suis assez souvent tes vidéos, c'est vrai qu'elles m'ont aussi bien aidée sur pas mal de choses ! voilà donc je suis ravie du format en ligne. Cétait super merci !