1. Vidéo : Comprendre et Surmonter la Frilosité de l’Amour
Dans cette vidéo, nous explorons en profondeur le profil des frileux de l’amour, en abordant les origines de cette condition, ses manifestations, et des stratégies concrètes pour y faire face. Vous apprendrez à mieux comprendre vos mécanismes de défense et à développer des connexions émotionnelles plus solides.
2. Exercices pratiques : Vers une Vie Émotionnelle Épanouie (PDF)
Complétez votre apprentissage avec une série d’exercices spécialement conçus pour vous aider à mettre en pratique les concepts abordés dans la vidéo. Ces exercices vous guideront pas à pas vers une vie plus ancrée et émotionnellement riche.
Ce programme est une invitation à sortir de votre coquille, à ressentir plus profondément et à établir des connexions authentiques et chaleureuses avec les autres. Si vous vous reconnaissez dans le profil des frileux de l’amour, ce guide est fait pour vous. Faites le premier pas vers une vie plus épanouie dès aujourd’hui.