Souffrance au travail

Souffrance au travail, harcèlement, burn-out… Il arrive que certaines situations au travail soient tellement source de stress comme par exemple une trop grande charge de travail de puis trop longtemps, des difficultés avec une personne persécutrice, un poste qui permet de gagner sa vie mais pas assez intéressant.. que nous n’arrivons plus à faire face, une grande lassitude arrive après avoir tenté de faire face, un sentiment de démotivation, voire des symptômes du genre troubles du sommeil, nervosité, difficultés de concentration…

Il vaut alors mieux se faire aider pour clarifier ce conflit interne entre une partie de nous qui voudrait tellement bien faire, réussir et gagner sa vie, être consciencieux, et une autre partie de nous qui souffre de ne pas respecter ses besoins vitaux, de détente, de repos, de plaisir..